警惕豐胸6大禁忌

　　現(xiàn)在的豐胸方法層出不窮，可是很多人的豐胸效果都不是很理想，造成這樣的局面也是由于大家對豐胸禁忌不了解。

　　1.隨燕服用藥物

　　在之前的時候，有很多的人使用避孕藥來消除青春痘，或用避孕藥讓乳房變飽滿的做法，那些都是不可取的。避孕藥中的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用它會打亂女士的內(nèi)分泌平衡，造成女士月經(jīng)不調(diào)，這樣會使到胸部越來越小。

　　2.睡姿

　　這是我們值得留意的豐胸禁忌之一，假如我們長期偏于一側(cè)地睡眠，那樣的姿勢能會使到女士乳房不對稱的現(xiàn)象出現(xiàn);不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快，另一側(cè)則會較慢，從而造成不對稱現(xiàn)象。生理性的雙側(cè)乳房不對稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激，當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時，兩側(cè)乳房就會逐漸趨向?qū)ΨQ。

　　3.咖啡、可樂等刺激性飲料

　　人體過量攝進(jìn)咖啡、可樂等刺激性飲料，會很輕易增加乳房組織中的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。對于乳房的發(fā)育生長造成負(fù)擔(dān)，使到乳房發(fā)育緩慢，胸部變小。

　　4.塑身褻服

　　褻服問題也是豐胸禁忌值得留意的一點。塑身褻服勒得緊一點對追求時尚美麗的女士來說的確能凸顯完美的身材，但長期穿著勒得過緊的胸罩會令乳房變形，會令人呼吸困難，甚至引發(fā)“綠血脖”。穿塑身褻服，對乳房及乳頭的發(fā)育不利。假如乳房受到外界長期機(jī)械性壓迫，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。一般來說，塑身衣的穿著時間一天好不要超過8個小時，回到家后應(yīng)立即換上寬大的衣服，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動幫助肌肉恢復(fù)血液循環(huán)。

　　5.控制好含荷爾蒙激素的肉食攝進(jìn)

　　新研究發(fā)現(xiàn)，吃肉類食品較多，不僅使到攝進(jìn)熱量過多，同時也會攝進(jìn)更多的膽固醇。而膽固醇都會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，然而盡大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。因此，經(jīng)常吃低脂飲食的女士，乳房出現(xiàn)問題的幾率相對較小。專家提倡，在日常飲食中女士應(yīng)適當(dāng)控制好含荷爾蒙激素的肉食攝進(jìn)，做到飲食平衡為好。

　　6.鹽和快餐食品

　　假如攝取鹽和其他含鈉元素量高的食品過多，會讓女士體內(nèi)保持更多的體液，增加乳房不適。因此，女士應(yīng)盡量吃一些含鹽量較低的食品，少吃罐頭和較咸的熟食品。快餐食品往往會含鹽較高。特別是快餐中的油炸食品含熱量極高，會加速體內(nèi)雌激素天生，使乳腺增生更嚴(yán)重，也應(yīng)當(dāng)盡量少吃，好就是不吃。

　　結(jié)語：愛漂亮是一件好事，但女性朋友一定要選擇健康安全的方法豐胸，日常生活中也要做好對胸部的保養(yǎng)，畢竟只有漂亮是不夠的，還要健康。