工作節奏快，競爭壓力大，人們多有失眠、焦慮、疲勞等一系列反應。于女士今年35歲，在北京打拼了很多年，可是近半年她總是感覺身心特別疲憊，精神憔悴、白天還總會有胸口悶、心慌的跡象，到了夜晚她還頑固性的失眠。經過醫生診斷，于女士脾胃功能虛弱過于操勞，為她開出了非常經典的方子歸脾湯。人的氣血都是脾胃吸收食物里的營養轉化來的，長期傷脾會導致氣血不足。節目中專家為我們介紹了歸脾湯的神奇功效。